Hvad er PTSD?
PTSD, eller posttraumatisk stress syndrom, er en langvarig tilstand, der kan opstå, efter du har været udsat for noget traumatisk, f.eks. krig, katastrofer, ulykker, overgreb osv.
PTSD-symptomer er typisk flashbacks, mareridt, besvær med at huske og koncentrere sig, generel øget vagtsomhed og forandring af personligheden.
PTSD kan ramme alle, men det forbindes ofte med veteraner. Når man har PTSD, er man meget følsom over for situationer, der kan få en til at genopleve de belastende begivenheder, man har været ude for. Man farer nemt sammen ved den mindste lyd og vil ofte forsøge at undgå situationer, der udløser det.
For nogle veteraner, der lider af PTSD, efter de har været udsendt til krigs- og risikozoner, kan det lede til stofmisbrug som en form for selvmedicinering.
Sådan kan vi hjælpe med behandling
Opbygningsgården hjælper mennesker fra hele Danmark, og vi har flere redskaber, som vi benytter til at hjælpe veteraner, der har PTSD og et stofmisbrug, tilbage til livet:
- Et familiært og rummeligt fællesskab
- Tydelig daglig struktur med ansvar og klare roller
- En rolig og stoffri hverdag
- Højt til himlen og let adgang til naturen
- Mulighed for alene-tid i det fri
- Specialiseret behandling af PTSD
- Muligheder for fysisk udfoldelse
Vi inddrager også TRE, eller Tension and Trauma Release Exercises, til at mindske PTSD-symptomer. TRE består af syv øvelser, der hjælper kroppen til at komme af med fysisk og psykisk spænding.
Få PTSD-behandling på Opbygningsgården
Opbygningsgården tager imod personer fra hele landet. Hos os bliver du en del af et fællesskab, mens du får behandling. Vi tager hensyn til den enkeltes behov og tilpasser behandlingen, f.eks. hvis du har OCD, bipolar eller depression oven i din PTSD. Som beboer har du en høj grad af medindflydelse på dit forløb, og du laver løbende selvevaluering, der sikrer udvikling for alle.